校运会长跑

学校运动会里长跑有哪些

400米以内包括400米为短跑！800米为中长跑！800米以上为长跑！1500米！3000米！5000米！一万米只有在市级 省级才会有这个项目！学校一般而言！3000米是最长的！只有哪些重点学校才会有5000米这个项目！

5、学校运动会,求竞速长跑的技巧!

克服好极点现象。中长跑过程过，会出现生理和心理的综合反应现象即：“极点”和“第二次呼吸”。“极点”主要是机体的一种生理反应，由于机体在剧烈的运动中，出现氧供给的暂时困难，此时机体的主要表现为呼吸，心跳加快，

6、大学生学校参加5000米跑步会有奖吗

在运动会的参与过程中能够收获到与同学之间的团结互助，在参加比赛中能够学到拼搏，顽强的运动精神，健全学生的人格品质。长跑运动作为校运会上的传统项目之一，是一种时间长，距离长的运动项目。但是高校每年校运会的长跑上，

7、校运会1000米长跑的注意事项、技巧

技巧：1000米跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。然后，保持自己的速度，最好是跟随跑，

8、校运会作文400字,要原创的!还要写我自己跑了400米第一名

我在这次校运会中,报名参加400米和800米两个长跑项目。50米比赛开始了,参赛运动员们个个摩拳擦掌,一触即发。发令枪响了,只见他们像支离弦之箭,奔向终点…… 马上就是我的800米比赛了。我和其他运动员走上起跑线,随着“砰”的。

9、我校运会报了100米和1500米长跑,应穿什么鞋?

>> 健身 解析:100米要穿跑鞋，就是带钉的那种，还得看你们学校是什么场地，如果是土质或煤渣场地，可以穿长钉，如果是塑胶场地，就只能穿短钉。1000米象我们这种水平估计不能穿带钉的跑鞋，穿普通的运动鞋就可以了 。

1校运会800米长跑 作文

校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现文理风采的舞台。是检验文理素质的天平。校运会使大家汇聚一堂，谱写着文理人的拼搏进取之歌，之歌和奉献扶持之歌。无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。