一个人怎样度过体育课的日常，在学校一个人怎么度过体育课

一个人上体育课很孤独，该做什么打发时间

有一个办法就是改变自己的性格，要多听别人说，要多去接近身边的朋友，如果有需要，让他们等等自己，告诉他们我想和你们一起玩，或者开玩笑说，你们不要抛弃我啊，然后假装夸张的抽泣，有时候很多尴尬的场面，很多自己不好意。

1、当你上体育课的时候，一个人可以干什么，除了学习

体育课学什么习啊！你就按老师的要求运动运动，实在不想动的话就找个荫凉的地儿休息着看别人挥汗如雨，看看别人运动中的搞笑的奇怪的姿势。或者看你周围的人都在做什么，顺便偷听一下别人在说什么？

2、体育课的时候一个人，怎样才能不尴尬？

上体育课时你可以拿些需要背诵的资料或课外书，在运动结束后，找一个安静的地方自己待着或者和好朋友聊聊天都可以，如果可以回班级的话，你也可以回班级写作业

3、体育课一个人怎么办？

您好。平时在文化课方面，您要努努力学习，成绩提高上去，主动和别人交朋友，在学习方面您帮助别人在体育课的时候，别人也会主动找您玩的

4、体育课没有朋友应该怎么度过

体育课必须得上，这也是锻炼身体的一种方法。作为一个好学生，必须得德智体全面发展。要想上好体育课，平时和同学去体育场锻炼锻炼，打打球，打打排球，羽毛球，篮球都可以，这都是锻炼体育课的方式。可以交朋好友。

5、大学体育课都选的什么？是怎样度过的？

体育课选修的项目一般都是在大二，持续一年时间，一个学期一次考核，所以选到自己不喜欢的体育项目还是比较辛苦的。体育课里面的定向越野或者是健美操太极等等，这些都是难学期末考试又难的项目，定向越野不难，但是要跑特别长。

6、今天体育课 自己一个人好尴尬 一个人站着都不知道干嘛 怎么避免尴尬。

如果你喜欢清净可以找个地方一个人坐着想想开心的事情，也可以一个人做做运动，如果你喜欢热闹可以试着去跟他们打成一块啊，其实别太在意他人的眼光，不然活着很累的

7、给我100分钟的大学体育课，室外的，我需要做哪些活动才能度过这100分钟。

时间自己看体力安排，给你说点可以办的事。俯卧撑、仰卧起坐、慢跑、冲刺、摔跤、休息。

8、一个人怎么在学校上体育课

一个人在学校里面也是可以上体育课的，你是可以选择去跑步，一节体育课是有45分钟左右，你可以跑20分钟，然后休息10分钟，然后再去跳绳10分钟再休息一会儿就可以下课了。

9、晒晒大家初中体育课都是怎么度过的

体育课自然以锻炼为主，初一可以以爆发力的练习为主。例如50米，100米，400米。为初二做一些铺垫。买一些软排球，颠球。划定一个范围，在这个范围内颠球，颠够多少个算100分，以此类推（颠球还要有高度要求）。篮球运球，摆上障碍物。