中考体育选50米跑还是实心球好，实心球中考标准2023
实心球和50米哪个好练？
想短时间内提高成绩的话，那实心球要好练些。50米跑想在短时间内提高成绩很困难。
1、大树体测怎么样
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2、上海中考体育男生第二类项目哪个好练
上海中考体育男生第二类项目好练如下第二类项目(爆发力运动项目)01孩子瞬间爆发力强推荐选择50米冲刺跑，考试耗时短，对体力要求低02实心球力量好的孩子建议选择实心球，掌握投掷技巧，体育课时多加练习，基本没有问题03仰卧起。
3、2012年徐州中考体育，选实心球还是50啊，两样现在都差一点，还有15天时间。
如果你实心球离满分线差10cm以外，你就选50米；如果你50米里满分线差0.5秒以外，就选实心球，如果都没到建议选实心球：因为中考时必选的跳绳，跳远都耗体力，再加上跑步，容易吃不消！望采纳啊！
4、中考体育考什么项目男生
2。选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟跳绳。3。球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市。
5、徐州中考体育女生最好选什么
相较于2021年，2022年徐州市区体育中考项目增加了，分数细化了。调整前，中考体育分为必测和选测，其中必测项目有1分钟跳绳和立定跳远；选择项目是50米跑与掷实心球，从两项中任选一项。调整后，在原有4个项目（1分钟跳绳。
6、体育中考选50米，还是实心球？
50米啊！实心球真的是要实力
7、中考体育必考科目和选考科目
必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。中考体育项目和评分标准。
8、50米和实心球哪个提高的快？
实心球提高显著。每天坚持锻炼臂力、50米不是一朝一夕可以练出来的
9、中考体育实心球评分标准
及格3.7米以上，女子优秀6米以上，及格式4米以上。实心球概况实心球是中考体育考试项目之一，实心球在作为中考体育考试项目之前，只是在素质项目以练习或游戏形式出现，在体育教材中必修和选修内容中尚未介绍实心球的技术。
10、蚌埠中考体育项目及考试评分标准详细说明
考试项目 男、女生各进行3个项目的考试，其中必考项目1项，选考项目2项。（1）必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。（2）选考项目：体育考试选考项目分三类6个项目。第一类：50米跑、掷实心球（2kg）；第二类：立定。