脚扭了一直运动会怎样呢　脚扭了一直运动会怎样呢视频

脚轻度扭伤了以后跑步会加重吗?还是好的很慢?

会加重也会好的慢，轻度扭伤后继续运动可能会加重伤势，然后就好得慢了，脚扭伤后最好，休息下，不要继续运动

1、脚扭伤了,如果继续跑步会怎么样

脚扭伤了还继续考，不肯定是会让伤势加剧。建议至少要休息两个星期。不然的话可能会留下一些隐患。

2、脚扭伤了为什么运动得多会肿起来

脚扭伤了是由于踝关节处的韧带拉伤，同时，踝关节处的毛细血管也会断裂，血液就会从断裂的毛细血管流出，渗到踝关节的皮下，此时应该停止练习、采用冷敷，让毛细血管收缩，减少血液的渗出。在受伤的最初24小时应一直采取冷敷，

3、脚扭伤了还能跑步吗

脚扭伤后肯定是不可以做剧烈运动的，如果进行剧烈运动会导致患处的红肿加剧，影响到脚扭伤的治疗。运动禁忌二：运动时间过长 适当的运动对于脚扭伤的恢复是有帮助的，但是患者在运动的时候一定要注意运动时间，如果运动时间过长。

4、脚崴了还剧烈运动会怎么样昨天崴的今天跟老师说了不

第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、

5、脚踝挨扭伤!还没完全恢复仍然进行运动(打篮球)!会对脚踝有什么影响?会.

回答：病情分析: 你的这情况的话,是有可能导致长期的踝关节疼痛或是不适的。 指导意见: 建议你最好暂时不要做剧烈的活动了,多休息,每天泡脚治疗了。

6、脚扭伤后继续打球会怎么样

那么最好是一个月之内不要有剧烈运动，否则的话以后会形成习惯性的崴脚的 建议的话就是你自己侧扭的话肯定是会疼痛的，而且会持续一周的时间的，你要完全恢复的话最少是需要一个月的，其他就没有什么了，放心吧 。

7、脚扭了还一直走动,导致脚一直在疼,会不会有什么事

回答：你好,你的情况根据叙述属于急性扭伤,需要注意制动休息抬高患肢一般24小时内是采用冷敷的方法,24小时以后就采用热敷的方法如果有影响到走路,疼痛,最好是到医院拍个片比较好,在没伤到骨头的前提下,尽量休息,以买瓶扭伤的。

8、打篮球,脚踝扭伤,恢复后,血肿机化。还是一直在打球。会有影响吗,在运动.

会有一定影响而且你还会扭，同一只脚。而且伤的哪只脚和没伤的那只力道也减少不少是吧。建议你减少大运动量，做好治疗休息3-6月同时对伤脚强化锻炼1-2月为好

9、扭伤脚是多运动好还是不动好

这种情况就不建议过多的运动了，给你几点护理的建议 分清伤势的轻重 如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并。