容易受伤的体育项目，最伤身体的体育运动

哪些体育运动项目容易发生事故？

2。 速降滑雪。速降滑雪运动快速，多变，这是速降滑雪中最危险的一个问题。也是容易发生事故的体育运动项目之一。体育比赛除了可以强身健体以外，还要随时伴随风险，有许多运动员在退役之后都一身伤，不论是什么运动，受伤都是。

1、什么运动对膝盖伤害大？

一般来说打羽毛球最容易伤害膝盖，因为抢点冲击时膝盖要承受自身体重的三到五倍的重量。这时候半月板和膝盖下面的软组织最容易造成摩损或者是撕裂创伤。另外，还有爬山运动和上楼梯也对人的膝盖伤害比较大。我认为其实每种运动。

2、在冬奥会上，最危险的竞技体育项目是什么？

雪上项目包括滑雪（越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪、冬季两项）；冰上项目包括冰球、滑冰（速度滑冰、短道速滑、花样滑冰）、冰壶和雪橇（有舵雪橇/雪车、无舵雪橇）和俯式冰橇/钢架雪车。冬。

3、冰雪运动容易有哪些受伤风险？

滑冰滑雪是世界流行的冬季运动项目，也是从古到今我国北方冬季具有地域特色的体育活动，集健身、休闲、娱乐、旅游功能于一身。但冰雪运动运动时的滑行速度较快，对滑雪技术和滑雪者的身体和心理都有较高要求，冰雪运动创伤发病。

4、做体育运动时，最容易肌肉拉伤的几个动作是什么？

主要进行功能恢复训练，辅助添加轻重力量训练。目的是为了降低机头紧张程度，防止关节粘连、关节僵直和肌肉力量下降现象，预防肌无力的产生。首先，韧带和肌肉拉伤之初，受伤部位会出现红肿、充血的症状，此时要马上停止运动，尽量不。

5、什么运动，运动员的身体最容易受到损伤？一般哪个器官最容易受伤？

个人认为是拳击最容易受伤。拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标上要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的。

6、足球算不算最容易受伤的运动之一？

第二个最容易受伤的应该就是脚踝了。带球踩球不当都可能发生崴脚，还有就是争抢头球的时候也可能造成下落不当造成崴脚。其实如果脚下频率快，像那种踩脚踝，甚至踩骨折的情况还是很少发生的。反正就我几年在大学的踢球经历还。

7、跑步是最容易受伤的运动吗？为何有这么多人喜欢跑步？

但是想要保住健康也不是那么容易的，方法用对才可以，跑步就是一种好方法！坚持每天跑步，随着时间的推移，你的健康可以保持，让你的健康状况非常稳定，更不用说，你跑大约半年你会发现感冒发烧，你跑得越多，身体越好，

8、在进行体育运动时，哪些关节容易受伤

比如打篮球：对于初学者最容易受伤的部位就是容易戳伤手指，扭伤脚踝，主要是因为他们缺乏经验，还不会保护自己。踢足球主要就是脚踝了，还有就是跑动的时候和抢球的时候容易摔倒，注意保护膝关节。羽毛球、网球就是对肩关节。

9、体操运动员是否在训练中很容易受伤？

—经历漫长、艰苦的积累之后，出场往往极为短暂。体操项目对人体各项身体素质要求较高，也是运动创伤发生较多的项目，主要原因是由于体操的动作技术较复杂、较难掌握，而且大多是在器械上练习，一旦摔下就更容易受伤。